Werk en gezondheid
Steeds meer mensen krijgen gedurende hun leven last van stress-gerelateerde klachten. Door o.a. toenemende werkdruk, factoren in de privésituatie en bepaalde gedragskenmerken kan het risico om uit te vallen toenemen. Het is dus belangrijk om te weten waar je energie van krijgt, waardoor je stress ervaart en hoe je effectief met je spanning om kunt gaan.
Enkele voorbeelden van situaties waarbij ik je kan begeleiden:
- preventie bij (dreigende) overbelasting om ziekteverzuim te voorkomen
- bevordering van arbeidsre-integratie na een periode van (langdurige) uitval
- veranderingen in jouw privésituatie die van invloed zijn op het dagelijks functioneren
Afhankelijk van jouw specifieke vraag kiezen we een begeleidingstraject op maat. Je hebt hierbij de keuze uit coaching, counseling en/of een zelfonderzoek. In bepaalde gevallen kan het nuttig zijn dat we, met jouw instemming, de werkgever en/of bedrijfsarts in het traject betrekken.
